2009 yılının ikinci planını da almış oldum RowPro’dan fakat bir önceki programın aynısını verdi. Arada kaytardığımı farketti sanırım :) ilk kez aynı programı tekrar veriyor. Sürekli arttırarak ilerliyordu. 3 kilo almışım, şarap içmeyi abartıyorum sanırım :)
Fakat doktorların spor tavsiyesine karşılık zaten yapıyorum diye cevap vermek keyifli oluyor. Bilge bir tavırla gelecek hayatımda bana faydalı olan şeyleri sayıyor. Sigaradan uzak durmak, ceviz, badem yemek, sebze, salata ve balığı arttırmak, spor yapmak… Hepsini yapıyorum ben bunların, ama kolesterol düşmüyor üstadım diyince:
- Libidon yüksektir hoh hoh ve dahi keh keh… Limbik sisteme olasın sevgili doktorum :)
Buyrunuz yeni programım: RowPro Weight Plan
Okunma oranı: 9%
























Burn Baby Burn, Pardus’ta K3B programının açılımı. K3B ne peki? CD ve DVD yakma programı :)
Benim pardusta PDF olarak görünüyor :) Acaba ilişkilendirmede bir problem mi var :)Bildiğin PDF dosya :)
Hahaha yahu ben anlamamışım, şimdi sohbet ederken uyandım :) Ben yağlarımı yakıyorum Pardus CD – DVD